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      清明節去哪里既可以玩得好又可以減肥瘦身?
      瀏覽: 發布日期:2019-04-22

        相信很多的上班族和學生都在等待著清明節假期的到來,其實清明節不僅僅是我們中國傳統的祭祖節日,清明節還被稱為“踏青節”,寓意是過了清明節,溫度正好適合人們踏青,草木也都繁榮起來了

        現在,有很多的人清明節也無法回到他們的老家,但是能趁著這個時候出去玩玩也是很好的。那么,有哪些地方即可以讓我們好好的游玩,又能夠減肥瘦身,鍛煉我們的身體呢?美艾專業瘦身小編這就告訴你。

        1、 爬山

      高山,名山,美景

       

        踏青踏青,爬山當然是一個很好的選擇,我國的名山大川是十分眾多的,從“黃山歸來不看岳”的安徽黃山,到“不識廬山真面目”的江西廬山,那些景色秀美,風格各異的大山更是不少。

        有柔美的桂林山水,有挺拔巍峨的泰山,大家可以趁著這個假期,找到附近的名山,在欣賞風景的同時,爬山的過程中也會鍛煉我們的身體,消耗我們體內的脂肪,這一舉兩得的事情,還在等什么呢?

        2、 游泳潛水

      海灘,海,自然美景

        隨著氣溫逐漸回暖,大海的溫度也升高了,我們也可以去海邊走一走,隨著氣溫的回升,海邊再次成為了旅游的好地方,充滿陽光的海灘與湛藍的海水,能夠讓我們充分的放松。

        有很多地方的海邊都是可以游泳的,比如浙江普陀山東海岸,比如海南三亞亞龍灣,廈門鼓浪嶼,青島海灘,這些地方都是不錯的選擇,如果是喜歡游泳的小伙伴趁著現在去玩玩水,也是十分不錯的,游泳也是一種很好的減肥運動,我們在玩的開心的同時,還能夠減肥,這是多美好的一件事情啊。

        不過大家在游泳潛水的時候也要注意安全,畢竟我們的人身安全才是最重要的,要遵守海灘相應的告示,知道自己到底可以游多遠。

        海邊是解壓的好地方,如果想要去的話,就不要猶豫,抓緊籌劃行程哦!

        3、 古城

      鳳凰古城,古城,美景

        我國歷史悠久,有不少的古城,像是古代的王城:洛陽,西安,以及一些雖然無法作為王城但是十分漂亮的,比如說商丘古城,平遙古城,鳳凰古城。

        這些城市在歲月的風沙中被保留了下來,人們仿佛還能循著青苔石磚,走到古代熱鬧的集市中,如果喜歡旅行,喜歡訪古問今的話,來這些城市也是很好的選擇,城市很大,我們可以在城市中慢慢行走,或者騎著自行車,邊走邊看,在看風景的時候,還能鍛煉我們的身體,說不定還會發現什么新奇的東西。

        古城的恬靜往往能夠讓人平靜下來,也是能夠讓我們放松下來的好地方,不要錯過哦!

        4、 游樂場

      游樂場,摩天輪,天津之眼

        小編最喜歡去的地方就是游樂場,游樂場可以讓我們在驚險刺激中得到放松,有特點的游樂場不少,比如北京,大連的噴氣式過山車,天津的摩天輪,瑪雅海灘,廣州長隆歡樂世界,鄭州的木質過山車,上海迪士尼王國,隨著人們生活質量的提高,來這些地方也是一個放松的好方法,我們在玩耍的時候就能夠充分得到放松,如果不想走得遠,那就找找自己城市的游樂場,好好玩耍一下吧!

        看了上面的這些,不知道你們到底對自己的這個小假期如何安排,時不時出來走走對咱們的身心都是很有幫助的哦,想出去玩就別錯過這個小假期哦!

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